手机浏览器扫描二维码访问
11月15日午后记录
自我如何保持身体健康和容颜健康?
我选择休息睡眠与运动跑步
自我上次思考过?
我再一次思考,在实践中思考,见证了不能马上进入睡眠的原因是运动量不足量;如果已经睡眠了超过十小时还不能马上进入睡眠的我该如何再次进入睡眠?我实践过:把头发洗干净,沐浴了身体,把枕巾换一条,换一套新嗮干的睡衣,把棉被整理覆盖着身子,穿着袜子在冬天,不再夜间喝水,把手机收好,保持整洁的自己立马有睡意。
自我你在自己保持整洁的过程中即是同时养成了身体运动的爱好?
我整洁的准备过程中我完成了肢体来回走动,我发觉从昨晚十点睡至清晨七点。前提是我连续性地在前一晚睡了八个小时,然后在白天再次睡了4个小时。
自我你实践热爱睡眠的原因是什么?
我我实践过当我在运动中发觉眼睛睁不开,我跑步时跑不动了原因是休息睡眠不足所以跑不动。于是我想了:如果想运动就需要睡眠;如果想睡眠就需要运动。
自我你热爱连续性睡眠也是为了什么?
我黑眼圈减少。是的,自我调节休养出来的分泌物开减少黑眼圈与保持身体健康,用自我的分泌物质来护体,这是我的新发觉。这是对自我最大限度的有意义。
自我我还发现手部的皮肤比容貌更健康为什么?
我是不是你的手指一天中多次接触清水?你可以开始实践每次手接触清水的同时让容貌接触清水清洗。我对你最素朴的建议付之行动看效果。我也想问你最有效果的保护身体保护皮肤有什么意识?
自我意念护体在精神上护肤。这是自我的一种想象与对自我的自言自语,是对自我特别的意义。
我好,就按你的思考实践,在实践中思考。
自我我的思考即是实践已是保护自我身体的安康。
我我问你如何保护身体与皮肤健康?
自我我的思考即实践。或者是我的实践即思考。
我为什么你的答案如此素朴?
自我我没有回答的答案。我的思考即是实践之答案。或说我的实践即是思考之答案。
我这是你理解的意念上的护体?
自我这样的正念是我护体的奥秘,上天的佑护。
我你说什么是天神的佑护?
自我活菩萨的佑护。自我的佑护。自我的保佑。
我你名字叫什么?
自我活菩萨
我你名字叫什么
自我你记不清我名字,可你不能忽视我的存在。
我你用心回答,我必须听清你清澈的见地。
自我我的名字叫一潭清水,一面镜子,照见走近的存在
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
桑念谢沉舟全文免费阅读大结局 桑念谢沉舟他把我噶了,还让我去救赎他?全集免费阅读 他把我噶了,还让我去救赎他?桑念谢沉舟免费全文阅读 机甲屠魔录 桑念谢沉舟他把我噶了,还让我去救赎他?最新章节大全 从SSS级监狱里走出来的男人 桑念谢沉舟他把我噶了,还让我去救赎他?全文免费阅读 他把我噶了,还让我去救赎他?桑念谢沉舟最新章节大全 桑念谢沉舟全集免费阅读 桑念谢沉舟他把我噶了,还让我去救赎他?免费全文阅读 他把我噶了,还让我去救赎他?桑念谢沉舟小说最新章节免费阅读 他把我噶了,还让我去救赎他?桑念谢沉舟全集免费阅读 桑念谢沉舟免费全文阅读 桑念谢沉舟全文免费阅读 桑念谢沉舟他把我噶了,还让我去救赎他?小说最新章节免费阅读 桑念谢沉舟小说最新章节免费阅读 桑念谢沉舟他把我噶了,还让我去救赎他?全文免费阅读大结局 通古今后,我被战神王爷富养了 桑念谢沉舟最新章节大全 他把我噶了,还让我去救赎他?桑念谢沉舟全文免费阅读大结局
一个两千年后的灵魂,穿越到了公元前260年赵孝成王丹的身上。为了摆脱将来沦为秦始皇一统天下垫脚石的命运,赵丹决定还是把这个统一天下的担子放在自己肩膀上好了。但在那之前,赵丹得应对一个迫在眉睫的问题。此时此...
沈之乔被另寻新欢的夫君休弃,无家可归。心狠手辣的小暴君却忽然找上了她,救命之恩,朕要以身相许!沈之乔不不不,你不想小暴君朕可以帮你虐渣男贱女,灭他全家!沈之乔容我考虑一下小暴君皇后之位,倾国以聘,我此一生只爱你一人。沈之乔!!!还考虑个毛线,小暴君,来姐姐疼你!...
狭窄的巷子里,气氛暧昧。烟雾缭绕间,校花被那个皮肤冷白的少年摁在墙边。月光照着他眼下那颗泪痣,性感撩拨。校花娇羞地说那边有人。祁浪回头扫了眼身后那个来给他送腊肉有点不知所措的女孩,意态慵懒哦,我...
唐浅不知道自己哪里招惹上这个可恶的男人,桃花一朵朵被掐断。某天,顾大总裁将她壁咚墙角嫁给我,我负责宠你。那我负责什么?被我宠。从此,顾先生变身宠妻狂魔,虐尽天下单身狗。直到某一日,女人偷偷带球跑,顾先生怒了,下令全球通缉!...
洪荒幕后脑洞陈轩穿越洪荒成了一条小白龙,因为他的到来,洪荒彻底走偏女娲功德成圣非我愿,我要斩三尸!西方二人组西方太过贫瘠,今天开始我二人加入东方!通天封神量劫来临,所有截教弟子随我一同上封神榜!老子直到有一天,鸿钧道人发现不对劲,来到了不周山脚(简介无力)...
番茄继吞噬星空莽荒纪雪鹰领主后的第九本小说。在这个世界,有狐仙河神水怪大妖,也有求长生的修行者。修行者们,开法眼,可看妖魔鬼怪。炼一...